海参是一种极富营养价值和药用价值的食材。现在越来越多的人发现了它的好处，纷纷将其用来熬粥或者熬汤来饮用。对于追求养生的朋友来说，他们往往希望知道如何制作干海参时更好的泡发方法。为了达到最佳效果，我们应该选择冷水进行泡发，并最好在夜间进行。而在开始泡发之前，我们需要将海参从头部到尾部剪开，然后将其放入锅中煮沸至少半个小时即可享用。
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