白岳黄芽的功效作用_适合人群！

白岳黄芽,是一款名优绿茶,没有经过发酵的步骤,内含鲜叶天然物质是非常丰富的,适当喝是可以补充营养,还可以多方面的促进身体健康,是一道非常不错的绿色健康佳饮。那么,接下来我们一起来看看,关于白岳黄芽的功效作用,还有适合人群介绍。

《白岳黄芽的功效作用》

1、提神醒脑

白岳黄芽茶叶中所含的茶碱、咖啡因等物质,是可以刺激大脑中枢神经的,可以让大脑产生兴奋感,所以可以达到提神醒脑的功效,所以这款茶叶,适当喝是可以提神醒脑的,下午茶是一个非常不错的选择。

2、抵抗衰老

白岳黄芽茶叶中的抗氧化剂可以抗衰老。主要是因为人体代谢过程中所产生的大量自由基,可以使细胞衰老化;SOD是自由基清除剂,可以有效的清除身体内过剩的自由基,可以减少自由基对身体的损伤,并且白岳黄芽中的儿茶素可以提高SOD活性,可以清除自由基。

3、减肥瘦身

对于爱美女性可以适当喝白岳黄芽。主要是因为茶叶中的茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。4、抗菌消炎

白岳黄芽的儿茶素可以对引起人体致病的部分细菌有抑制的效果,同时不损伤肠道内有益菌的繁殖,并且喝白岳黄芽,还有调整肠胃功能的好处。

5、降血脂

白岳黄芽内含的儿茶素成分是一种非常重要的物质,可以降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。白岳黄芽含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

6、护齿、清口臭

白岳黄芽,其中的儿茶素可以有效的抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

《白岳黄芽的适合人群》

1、适合爱美女性、需要减肥的人群,身体脂肪过剩的人群,身体精神困乏的人群,都适合喝白岳黄芽。

2、适合高血压,高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食物过多者,醉酒者喝。

3、长期饮吸烟过多、发热口渴、头晕目赤、小便不利、奶食物过多食用者,都非常适合喝白岳黄芽。

《白岳黄芽的喝禁忌》

1、忌喝头遍茶

因茶叶在栽培、加工过程中,难免受到农药、灰尘等有害物质的污染、残留,茶叶表面上会有多少不干净的物质,所以大家在冲泡第一遍的时候,一定要先洗茶。

2、忌空腹饮茶

空腹状态下饮茶是可以稀释胃液的,会降低消化功能,导致茶叶中大量不良成分进入血液内,从而引起头晕、心慌、四肢无力的症状发生。

3、少喝新茶

因新茶存放时间比较短,里面含有较多的没有经过氧化的多酚类、醛类、醇类等物质,这些物质对人的肠胃粘膜有刺激作用,是很容易诱发胃病的;所以新茶,最好是存放半个月时间后再喝。

4、胃寒的人不宜过多喝

对于胃寒的人群来说,本身身体肠胃就是比较虚弱的,假如还去喝绿茶,尤其是过多喝绿茶的话,无疑是会引起肠胃不适问题出现的。

5、禁忌人群

对于神经衰弱、失眠者来说,在晚上睡觉前不宜饮茶,否则会引起失眠现象发生;正在哺乳期的妈妈也是不适合饮茶的,茶叶对乳汁有收敛作用,并且还会干扰宝宝健康成长。

6、忌用茶服药

大家一定不宜用茶水去服药,因为茶叶中的鞣酸物质可以和药物结合,产地沉淀,会阻碍身体对于药物成分的吸收,从而影响药效。 白岳黄芽的功效作用、适合人群、喝禁忌内容就介绍到这里了。白岳黄芽虽然喝功效很多,但是一定要注意相关禁忌,才可以避免引起不必要的副作用哦。

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