不知道大家有没有口腔溃疡的的困扰,反正小编是经常会出现口腔溃疡的烦恼,尤其是在夏季,总是喜欢吃一些辛辣刺激的食物,导致内分泌紊乱,机体的调理机制也跟着混乱,免疫力下降,就很容易出现口腔溃疡的现象。
经常长口腔溃疡一般都是身体抵抗力比较差,或者是缺乏维生素。陈皮除了含挥发油、维生素、橘皮素、黄酮类等活性物质外,还含有抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。
心火上炎、脾胃积热、虚火上浮,无论是哪个脏腑犯病,口腔溃疡都和“火”脱不了干系。而美味降火的陈皮汤饮也许能帮到你。降火生津,健脾养胃,预防上火。陈皮茶饮适合日常品饮调理,陈皮汤膳适合正餐食用养生。
陈皮汤饮击退口腔溃疡
桂花陈皮酸梅汤
材料:乌梅5个,山楂15g,熟地15g、陈皮半瓣,桂花适量,冰糖适量。
乌梅味酸微涩,性平,质润敛涩,具有敛肺,涩肠,生津功效,并且能抗氧化、增强食欲等;山楂味酸,理气消食;熟地滋五脏之阴精,陈皮行气化痰,配合冰糖酸甘化阴,加上桂花的点缀,不仅香气怡人,而且加强了止咳化痰的功效。特别适合天气干燥炎热,容易口干口苦,易上火,口腔溃疡,咳嗽咯痰等症状人群。
1、把乌梅、山楂、熟地、熟地、陈皮先清洗,用煲汤袋装好;
2、向锅内加入适量清水煮沸,放入煲汤袋小火煮40分钟;
3、最后放入冰糖煮至融化,去掉煲汤袋,加入桂花即可。
除此之外,还能用以下的几个方子击退口腔溃疡!
1、甘露饮子
功效:清热养阴化湿。
组成:、藿香、黄芩、生地、熟地、麦冬、天冬、枇杷叶、枳壳各6~10g,甘草1.5~3g。
2、清火安胃汤
功效:清火养胃。
组成:新会陈皮、生地、丹参、竹叶、枣仁各10g,麦冬30g。
3、养阴清热汤
功效:养阴清热化湿。
组成:新会陈皮、焦栀子、藿香、炒丹皮各10g,生地15g,甘草5g。
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