饮茶时需注意，选择热饮容易让身体得到温暖，而温饮则可能让身体感到寒冷。此外，苦丁茶的性质偏寒，如果是体质寒冷的人，饮用凉茶容易引发腹痛等不适。因此建议选择热饮，能够借火气提升胃口，不会影响身体健康。
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