2024喝兰馨雀舌茶的禁忌及注意事项

兰馨雀舌茶是在上世纪三四十年代的时候，就已经广泛流行的好茶，制作兰馨雀舌茶的时候，因为是属于扁平型的茶类，因此兰馨雀舌茶也是扁平型的知名优秀绿茶之一，与“湄潭龙井”“湄江茶”“湄江翠片”等知名茶类齐名，毋庸置疑的兰馨雀舌茶，是一款好茶，但是大家也要好好了解兰馨雀舌茶的禁忌及注意事项，这样才是正确打开兰馨雀舌茶的方式。

喝兰馨雀舌茶的禁忌及注意事项

注意禁忌空腹喝

属于不发酵茶类的这款兰馨雀舌茶，其中含有丰富的天然绿色活性成分，包括多酚类物质以及酶类物质等等，凉性也是较大的，在空腹的时候喝兰馨雀舌茶，反而会大大增加胃酸的分泌，还会对肠胃黏膜造成严重的刺激，甚至诱发肠胃疾病，肠胃溃疡等问题的出现，喝兰馨雀舌茶的时间点，大家可以选择在饭后1-2小时之后，禁忌空腹的时候喝。

注意禁忌便秘喝

虽然消化不良的人群，可以通过多点适量喝兰馨雀舌茶，起到有效排便，加速消化的功效，但是如果是属于内热便秘问题的朋友们，是需要注意，禁忌过量引用兰馨雀舌茶，不然兰馨雀舌茶具有的收敛肠道作用，反而会加重便秘症状，导致大家的排毒功能更加不顺畅的情况发生。

注意禁忌发烧喝

茶多酚以及咖啡因这两大类物质在兰馨雀舌茶的含量不少，而这两大物质，具有调节并且升高人体体温的功效，这一功效，对于正处于发烧中的人群来说，是即为不友好的，无疑是“火上浇油”，让大家的发烧症状更加严重，因此，注意在发烧的时候，禁忌再喝兰馨雀舌茶，否则病情难愈。

大家在喝兰馨雀舌茶的时候，一定要注意其禁忌事项，不然过量喝，或者是在不正确的时间点饮用一款兰馨雀舌茶，反而会造成身体上的不适感，更加得不偿失哦！

通过我们的介绍，相信大家对喝兰馨雀舌茶的禁忌及注意事项有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。