女性喝柑普茶有什么好处

小青柑是选用新会土特产茯苓及其中国名茶云南普洱茶为制做原材料，选用独特的加工工艺生产加工而成的

这类茶不但拥有 云南普洱茶的醇正香滑，还结合了新会陈皮的清爽清香，不但口味特色美食与众不同，健康保健作用也会更佳，常喝的好处许多

那麼，女士喝小青柑有哪些好处呢？下边一起来掌握看一下

女士喝小青柑有哪些好处呢？1、降血脂减肥瘦身：小青柑经发醇后转化成新的脂肪分解酶，而茯苓含有化学物质可以润化肠胃，二者融合可以具有降血脂减肥瘦身的实际效果，是诸多胖人的福利

2、降血压：大家在常年积月中，由于生活方式、衣食住行工作压力等缘故，人体逐渐出現高血压，心肌梗塞的病症，尽管有很多的药品能够医治，但“是药三分毒”

如果有一种方式 即能减轻这二种病症又不容易有负作用是否就大幸了呢？而“小青柑”是刚好可以产生大幸的健康饮品，坚持不懈长期性食用小青柑可以缓解血压高、心肌梗塞等病症

3、美容护肤养颜抗衰老：小青柑含有维他命C、维他命E、茶氨酸、碳水化合物和营养元素等具备抗氧化性功效的原素，另外调整人体基础代谢，加快新陈代谢，减轻人体衰退加快

4、健脾养胃、保肝护肝：用历经時间熟化后的小青柑和茯苓制成的小青柑，茶分柔和，且茶中常含有的化学物质可以对胃开展保养

5、行气与立：茯苓能行气降逆、健脾养胃、降燥化湿

《神农本草经》中赞誉茯苓“柔和”、“通滞”之功，写到：“苦能泄能燥，辛能散，温能和

其治万病，一直取其行气化湿之功

6、化痰止咳：小青柑茶分柔和，合适全家人食用

干咳前期能够喝六年陈期以及左右的小青柑减轻干咳，润肺止咳生津止渴

女士喝小青柑的忌讳1、经期来临时性不适合喝：每一月经期来临时性，月经会消耗许多身体的铁制，因而女性在这时更要多多的填补含铁制丰富多彩的水果蔬菜

但若这时习惯性在饭饱之时饮茶得话，荼叶中达到50%的单宁酸会防碍人们的肠黏膜对铁制的消化吸收，大大的降低铁制的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁制或补血药中的铁尿结石造成沉定的状况

2、怀孕期间不适合喝：孕妈妈恰逢怀孕期间也不宜饮茶

一般浓茶水中咖啡因的浓度值达到10%，会提升孕妈妈的排尿，提升心跳次数，加剧孕妈妈的心血管和肾脏功能的负载，更可能会致使妊娠中毒症，因而不错少饮茶为妙

3、孕妈妈临盆期不适合喝：孕妈妈即将临产前也不适合喝过多茶

因临产前若喝过多茶得话，茶中的咖啡因会造成激动功效而造成失眠症，假若孕妈妈在临产前睡眠质量不足，那可能会致使孕妇分娩的那时候疲惫不堪，乃至还会导致难产的状况出現

4、孕妇不适合喝小青柑：生产制造后想亲身喂奶的孕妇也不适合喝过多茶

由于这期内如果喝下很多的茶，则茶中带有的高浓单宁酸会被黏膜消化吸收，从而危害甲状腺的血液循环系统抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够

5、哺乳期间不适合喝：哺乳期间的母亲喝下茶以后，茶中的咖啡因可渗透到奶水并间接性危害宝宝，对宝宝的身心健康不好

6、女性更年期不适合喝：恰逢女性更年期的女性，除开头昏和全身乏力以外，有时候还会出現心跳很快“脾气大”睡眠质量质量差等状况，若再喝过多茶更会加剧这种病症，因此喜爱饮茶的倘若恰逢这一独特环节，不错有分寸

7、溃疡病病人不适合饮浓茶水，较浓的小青柑中咖啡碱的含水量较多，将会造成胃酸代谢增加，导致对溃烂的过多刺激性

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女士喝小青柑尽管有益处，可是也是忌讳

因而，女士喝小青柑的那时候要多留意有关忌讳，恰当有效的食用对身心健康才有益处