女人常喝三七粉对身体有什么好处，喝三七粉能祛斑吗

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活血化瘀离不开三七粉

中国中医研究院广安门医院吴圣贤博士对中医有深厚的研究，他在话说中医里也提到三七粉是如何抗衰老的，吴圣贤说提到养生抗衰老，大部分人想到的是要补，人参、鹿茸、冬虫夏草等等，但是，另外一方面更重要，甚至现在越来越收到重视，那就是如何把人体中产生的一些毒素、垃圾清除出去，即是中医所说的泻法，包括活血化瘀法、通便法、祛痰法、解毒法、平肝法等等。活血化瘀能够让气血运行的更加通常无阻，可以预防血管相关的多种疾病，三七粉这个药可以说是这方面的代表。

五、三七对女性的七大好处：

1、有补脾、养血、安神作用；

2、驻颜祛斑、健美丰肌；

3、补血调经、活血止痛、润肠通便的功能；

4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用；

5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少；

6、保健防病；

7、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

中医美容讲究自中医美容讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾，没有充足的血液运送，那最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，所以说老年斑其实是气血不足的表现。

陈教授就非常重视气血，她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于三七粉。三七活血，通血，补血，常服自然气血通畅，是有益于美容的。现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力，抗疲劳的功能，陈教授建议说：30岁以上有色斑的人，每次用3到5克的三七粉，把它兑在牛奶或者是白水里面服下去，久而久之就会起到意想不到的效果。